便秘的原因有那些
便秘是指如果自然排便少于每周三次或大便干结，或大便虽不干而排出困难的才称为便秘。正常情况下，排便间歇平均为18—37小时，由于个体差异，排便间歇也存在较大差异，只要大便不干结，排便通畅，无伴随痛苦者，则不为便秘。便秘不是一个立的疾病，很多疾病都可能出现便秘，生活习惯不良也容易引起便秘，便秘的原因有以下几种：
1.饮食因素：如果饮食量少且精细，粗纤维食物少，形成粪便的时间长，水分大部分被吸收，故粪便干燥而排出困难。
2.排便习惯不良：经常因工作繁忙、出差、生活不规律，即使有便意，但因周围环境不允许则强忍便意，久之使直肠对粪便压力的感受性降低，造成缺乏便意，这也往往是便秘患者的更常见的主诉之一。
3.年老体弱、久病卧床之人：由于协助排便的诸多肌肉收缩力减弱，粪便虽不干，但排出困难。
4.肠道的病变：结直肠癌肿，慢性增生性肠道炎症，手术后肠粘连等都可使肠腔狭窄，粪便排出困难。
无锡医博中医肛肠医院医师指出：内分泌失调也会引起或加重便秘的症状，因此也需要从调理内分泌的角度入手，达到标本兼治的效果。
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"生物反馈"生物反馈治疗可训练患者在排便时松弛盆底肌肉，使排便时腹肌、盆底肌群、重建排便反射和调整便意感知训练。
"中医科"中医对便秘的治疗，主要包括中药验方、针灸方法以及按摩方法，根据中医对便秘的四种分类辨证施治。
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