如何正确预防痔疮的发生

痔疮是一种常见病、多发病。得痔疮的人不仅在身体生承受着痛苦，给工作生活也带来了不便。痔疮患者经手术治疗或其它方法治疗后，反复率亦较高。究其原因，除治疗不有效外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素，预防痔疮的发生，主要有以下几个方面：

加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。

保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。

因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。

其它：腹压增高，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。肝硬变引起的门静脉高压症，可致肛门直肠血管扩张，而引起痔疮，此时应首先治疗肝硬变。不应急于治疗痔疮，因为肝硬变缓解后痔疮症状是可以改善的。

小编提醒：预防只是面对痔疮的前列步，若已经患有痔疮疾病，请及时到专科医院进行治疗。